- 适宜年龄
- 3-6岁
- 主料
-
- 黑芝麻200g
- 南瓜200g
-
糯米粉500g
- 辅料
-
- 油适量
- 白芝麻适量
- 绵白糖适量
- 香油适量
- 制作步骤
-
-
1.
把南瓜去皮，洗净 -
2.
然后切成小块在锅里 -
3.
蒸五分钟即可 -
4.
黑芝麻在锅里炒熟 -
5.
加入适量的白糖和香油拌好 -
6.
把糯米粉倒进盘子里， -
7.
倒入蒸熟的南瓜 -
8.
用筷子快速的拌动一下，然后用手和面团 -
9.
把和好的面团分成小团 -
10.
在手心里搓圆 -
11.
取一小面团，做成窝状 -
12.
在窝中心放上黑芝麻 -
13.
然后往中间收扰搓成圆球 -
14.
电饼档涂上满满的一层色拉油 -
15.
把南瓜圆球在手心里压扁后摆在电饼档上 -
16.
再上面撒几颗白芝麻烤二三分钟即可
-
- 小贴士
- 黑芝麻需要先炒熟冷却后再拌白糖，热的时候拌白糖容易使白糖化成液体。
- 适宜年龄
- 3-6岁
- 主料
-
- 黑芝麻200g
- 南瓜200g
-
糯米粉500g
- 辅料
-
- 油适量
- 白芝麻适量
- 绵白糖适量
- 香油适量
- 制作步骤
-
-
1.
把南瓜去皮，洗净 -
2.
然后切成小块在锅里 -
3.
蒸五分钟即可 -
4.
黑芝麻在锅里炒熟 -
5.
加入适量的白糖和香油拌好 -
6.
把糯米粉倒进盘子里， -
7.
倒入蒸熟的南瓜 -
8.
用筷子快速的拌动一下，然后用手和面团 -
9.
把和好的面团分成小团 -
10.
在手心里搓圆 -
11.
取一小面团，做成窝状 -
12.
在窝中心放上黑芝麻 -
13.
然后往中间收扰搓成圆球 -
14.
电饼档涂上满满的一层色拉油 -
15.
把南瓜圆球在手心里压扁后摆在电饼档上 -
16.
再上面撒几颗白芝麻烤二三分钟即可
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- 小贴士
- 黑芝麻需要先炒熟冷却后再拌白糖，热的时候拌白糖容易使白糖化成液体。
