适宜年龄 4-12个月 功效 提高抵抗力 主料 鸡腿适量 木耳适量 青菜适量 大米适量 辅料 盐适量 料酒适量 香油适量 清水适量 制作步骤 1. 鸡腿洗净, 去骨, 切成小丁。 2. 锅中烧开水, ...

功效 补铁 主料 大米100克 牛肉糜60克 菠菜50克 辅料 油1茶匙 香葱花10克 制作步骤 1. 牛肉切成1cm的厚片，双面都用刀背切剁至松散，再用刀锋轻轻切几下。 2. 菠菜洗干净，放在滚水中...

适宜年龄 4-12个月 主料 芹菜2根 辅料 香油5g 盐3g 制作步骤 1. 选取2根芹菜 2. 并将芹菜叶摘下来 3. 洗净备用 4. 将准备好的芹菜叶 加入沸水内煮约1-2分钟 5. 取出菜叶 ...

适宜年龄 4-12个月 主料 大米90g 糯米15g 鸡1/4只 小青菜3颗 辅料 盐一勺 黄酒半杯 姜片一块切片 大葱三根 制作步骤 1. 鸡洗净，切开，加入葱段、姜片、黄酒、水，煮汤。 2. 米提...

适宜年龄 4-12个月 主料 精里脊肉500克 葱2颗 姜1小块 花椒10g 辅料 糖1小勺 婴儿酱油一勺 油适量一勺 制作步骤 1. 准备好材料 2. 白糖和花椒 3. 肉肉切成小块 4. 花椒煮水...

适宜年龄 4-12个月 主料 猪肉400g 羊肉100g 辅料 葱一根 姜一块 花椒5g 制作步骤 1. 羊肉猪肉切块，葱姜切段 2. 全部放入料理机 3. 打成泥状 4. 花椒冷水泡半小时，边搅动肉...