无花果怎么治便秘：无花果香蕉奶昔 材料：无花果6个、香蕉2根、酸奶200克、牛奶100克、蜂蜜适量。 做法： 1、准备材料，无花果洗净。 2、香蕉去皮，切块。 3、无花果切块，启动原汁机关闭出汁口。 ...

酥油怎么做好吃又简单：甜酥油茶 材料：茶砖5克、奶粉60克、酥油90克、水1000毫升。 做法： 1、准备食材。 2、使用机器熬煮，可以在锅里面熬煮，我是为了方便。 3、做好后，使用过滤网过滤即可。 ...

麦麸怎么吃简单又好吃：果干麦麸蛋糕 材料：黄油100g、鸡蛋2个、砂糖60g、面粉60g、燕麦麸皮40g、橙皮1个、砂糖30g、果干适量、泡打粉2g。 做法： 1、橙皮洗洗干净，挂掉内层的白色筋络。 ...

麦麸怎么吃治疗便秘：麦麸萝卜丝 材料：麦麸适量、萝卜丝适量。 做法：将两者一同煮食即可。 麦麸怎么吃治疗便秘：麦麸南瓜粥 材料：南瓜200g、红枣4个、小麦胚芽1勺、麦麸1勺、核桃仁适量、温水适量。 ...

土豆怎么吃治便秘：土豆汁 材料：土豆1个、冰糖适量、水适量。 做法： 1、土豆一个。 2、洗干净备用。 3、土豆切丁。 4、加冰糖。 5、加水。 6、把土豆放料理机理，按一下10多秒土豆汁就做好了。 ...

梨怎么吃治便秘：鲜梨 材料：新鲜梨一个。 做法：洗干净直接食用。 梨怎么吃治便秘：无花果炖雪梨 材料：无花果200g、梨1个、冰糖适量。 做法： 1、无花果用淡盐水泡10分钟，洗净。 2、切成小块。 ...

怎么吃橄榄油治便秘：原味橄榄油 材料：橄榄油适量。 做法：早晨空腹服用一瓶盖特级初榨橄榄油(约15毫升)，对缓解慢性便秘具有意想不到的功效。 怎么吃橄榄油治便秘：橄榄油浸圣女果沙拉 材料：圣女果250...

绿豆怎么吃去火：清凉绿豆沙 材料：绿豆110g、糖适量、水1200ml。 做法： 1、绿豆提前泡发。 2、泡发好的绿豆清洗干净。 3、绿豆加入豆浆机里。 4、加适量糖。 5、加水至上下水位线之间。 6...

绿豆怎么吃最护肝：绿豆汤 材料：绿豆适量、水适量。 做法： 1、把绿豆洗干净，冷水下锅，在火上盖着盖儿熬，中途不可开盖。 2、沸腾5-6分钟，绿豆似开没开，这是汤最绿的时候，这个汤才是养肝去火的，马上...