- 适宜年龄
- 3-6岁
- 功效
- 利尿消肿通便
- 主料
-
- 红心火龙果1个
- 原味酸奶200ml
- 辅料
-
- 淡奶油150ml
- 白糖1大勺
- 制作步骤
-
-
1.
准备原料，我用了200ml原味酸奶+150ml淡奶油，使用将近2/3个红心火龙果，这个量没那么严格，自己掌握。 -
2.
将红心火龙果肉切小块。 -
3.
放入酸奶中。 -
4.
用手持搅拌器打碎。 -
5.
如果觉得甜度不够，可以加入适量白糖。 -
6.
加入淡奶油搅打均匀即可。 -
7.
启动冰激凌机，将搅拌好的原液加入到内筒中。 -
8.
搅拌的过程大约20至25分钟。 -
9.
可以看到冰激凌开始慢慢凝结。 -
10.
随着搅拌，冰激凌慢慢形成，并且体积明显增加。 -
11.
冰激凌机工作结束后，可将做好的冰激凌装入保鲜盒放冰箱冷冻储存，随时享用。
-
- 小贴士
- 1、火龙果肉的多少没有严格限制，按自己喜欢加即可；
- 2、是否需要另外加糖，按自己口味斟酌；
- 3、冰激凌内筒一定要提前在冰箱冷冻足够长的时间，这是冰激凌成型的关键。
- 适宜年龄
- 3-6岁
- 功效
- 利尿消肿通便
- 主料
-
- 红心火龙果1个
- 原味酸奶200ml
- 辅料
-
- 淡奶油150ml
- 白糖1大勺
- 制作步骤
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1.
准备原料，我用了200ml原味酸奶+150ml淡奶油，使用将近2/3个红心火龙果，这个量没那么严格，自己掌握。 -
2.
将红心火龙果肉切小块。 -
3.
放入酸奶中。 -
4.
用手持搅拌器打碎。 -
5.
如果觉得甜度不够，可以加入适量白糖。 -
6.
加入淡奶油搅打均匀即可。 -
7.
启动冰激凌机，将搅拌好的原液加入到内筒中。 -
8.
搅拌的过程大约20至25分钟。 -
9.
可以看到冰激凌开始慢慢凝结。 -
10.
随着搅拌，冰激凌慢慢形成，并且体积明显增加。 -
11.
冰激凌机工作结束后，可将做好的冰激凌装入保鲜盒放冰箱冷冻储存，随时享用。
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- 小贴士
- 1、火龙果肉的多少没有严格限制，按自己喜欢加即可；
- 2、是否需要另外加糖，按自己口味斟酌；
- 3、冰激凌内筒一定要提前在冰箱冷冻足够长的时间，这是冰激凌成型的关键。
